高空断桥项目属于心理突破类项目能够站上去本来就不容易，一旦突破，就会感觉一切都很平常。这让我想到，在现实工作和生活中，我们没有尝试过的事情，不要轻言地放弃，哪怕看起来很难，只有尝试过后，你才能知道自己行还是不行。在人生道路上(生活和工作中)会有很多这样的抉择，如同站在高空断桥上，面对挑战和考验，有时候这种挑战和考验会突如其来，让人慌恐、害怕、不知所措，如果我们退缩了、放弃了，或者止步不前，那我们就会失去成功的机会，失去实现自我价值的机会。

     其实只要向前轻轻迈出一小步，那怕是过不去也尝试过了，心里的恐惧也跟着减少。减少了恐惧当我们在尝试的时候就事半功倍。很多学员总结高空断桥：断桥一小步，生活一大步。